Sağlık, Bitkisel Çaylar

■ LARENKS SPAZMI Gırtlağın üst ucunun hizasında iki ses telinden oluşan “Larenks” denilen bölüm yer alır. Larenks ses çıkarmaya yaradığı gibi solunum yollarında bekçiliğini yapar. Bu bölge bazı enfeksiyonlara ve lokal zedelenmelere uğrayabilir. Larenks ve ses tellerinin dokuları şişerek havanın geçiş yolunu daraltabilir. Buna larenksödemi denir. Tıkanma bazende larenks kasının kasılmasıyla meydana gelebilir. Larenks spazmına [...]

■ İLKYARDIM İlkyardım kazalarda ya da birdenbire ortaya çıkan ivedili hastalık olaylarında kazaya uğrayan ya da hastayı kurtarma ve iyileştirme yönünde yapılacakların ilk adımını oluşturur. Bu maddede ise, çeşitli ivedili olaylarda uygulanması gereken askı, bant, sargı, soğuk kompres ve tampon gibi yöntemler üzerinde duracak ve bunlarla ilgili gereçleri tanıtıp kullanımları için kısa bilgiler vereceğiz. ASKI: [...]

■ YAZIN GÜNEŞ ÇARPARSA Yazın aşırı sıcaklarda güneş altında uzun süre kalındığında bu durum meydana gelebilir. Güneş çarpan kişide yüksek ateş ve aşırı sıvı kaybı meydana gelir. Kendisini baş dönmesi, bitkinlik ve baş ağrısı ile birlikte gösterir solunum ve nabız hızlanır. Deri kızarmıştır ve kurudur. Ateş 40-41 dereceye kadar yükselebilir. Bu rahatsızlıkta yüksek ateşin getirdiği [...]

■ HASTA TAŞIMA YÖNTEMLERİ Bir hastayı ya da yaralıyı güvenli biçimde taşımanın çeşitli yöntemleri vardır ve bunları bilgili sağlık görevlilerinin yerine getirmesi gerekir. Ama sağlık görevlisinin bulunmadığı ivedi bir durumda ve sedyesiz olarak hastanın taşınması gerektiğinde uygulanacak bazı yöntemleri bilmekte yarar vardır. BEŞİK YÖNTEMİ: Zayıf hastaları ya da çocukları taşımak için bir kolunuzu kalçadan geçirip [...]

■ GÖZE YABANCI CİSİM BATMASI Göze yabancı bir cisim kaçtığında önce şuna dikkat ediniz: Cisim göz-ur) renkli bölümü üzerinde ise, göz küresine gömülmüşse, metal bir parça ise kesinlikle kendiniz çıkarmaya kalkışmayın, iki gözünüzü birden temiz bir bezle kapatarak hemen doktora götürülmesini sağlayın. Sağlam göz açık olursa hareket edecek ve buna bağlı olarak hasta göz de [...]

■ DONMA Donma olayı, soğuğun şiddeti, nem oranı, soğukta kalma süresi, kişinin fizik direnci ve koruma donatımına göre daha çok çabuk,veya geç başlayabilir. Önce deri beyazlaşır, karıncalanmalar, kızarmalar, yanmalar hissedilir, sonra da donan bölgede bir duyarsızlık baş gösterir. Hücrelerdeki su giderek donmaya başlar; bu da hücresel düzensizlikler yaratır. Ancak bu düzensizlikler hemen değil, bazen olaydan [...]

YANGINDAN KURTULAN KAZAZEDEYE Eğer kazazedenin elbiseleri tutuşmuş ise hemen bir battaniye veya halı ile kapatarak alevleri söndürün. • Şok tehlikesini azaltmak için yaralıyı yatırın. • Elbiselerini makas veya bıçakla keserek çıkartın. Eğer kumaş yaraya yapışmış ise sakın kaldırmaya çalışmayın çevresini kesip çıkartın. • Açık yaralar steril gazlı bezle sarılmalıdır. Steril bez bulamıyorsanız, temiz bez olabilir. [...]

SUNİ SOLUNUM İlk önce size şunu söylemek isteriz. Bilmeden iyice öğrenmeden bir kimseye suni solunum yapmaya sakın olarak kalkışmayın. Onu hayata döndürmek yerine öldürebilirsiniz. Size öncelikle “Yaşam öpücüğü” denilen suni solunumu anlatmaya çalışalım. • Kazaya maruz kalmış kişinin çenesine bir elinizi, alnına da diğer elinizi dayayın. Başını arkaya doğru yatırın ve öylece tutun. Alt dudağının [...]

Yanıklar ve ilk yardım Yanık, fiziksel ya da kimyasal etmenlerle karşılaşma sonucu oluşan doku bozulmasıdır. Yanık, genellikle sıcak su veya buharla temas sonucu meydana gelir. Bunun yanında elektrik çarpması nedeni ile güneş ışınlarının etkisiyle, sürtünme ile asit veya alkali özellikteki maddelerin etkisi ile de oluşabilir. Yanıklar deri ve vücut dokusuna yaptığı zarara göre sınıflandırılır. Birinci [...]

Kanamalar ve İlk Yardım Kanama; damarların yapısının ve bütünlüğünün bozulması sonucu kanın damardan dışarıya (vücudun içine veya dışına) doğru akmasına kanama denir. Kanamanın hızı, kanama miktarı, vücutta kanın aktığı bölge, kişinin fiziksel durumu ve yaşı gibi durumlar kanamanın ciddiyetini belirler. Genel olarak iç kanamalar ve dış kanamalar olmak üzere iki çeşit kanamadan söz edilebilir. İç [...]

■ SUDA BOĞULANLARA İLK YARDIM Boğulma tehlikesi geçiren kişiyi hemen yüzükoyun yatırın ve elbiselerinin vücudunu sıkan kısımlarını genişletip gevşetin. Ağzında eğer varsa takma dişlerini yosun, ot gibi yabancı maddeleri çıkarmaya çalışın. Ellerinizi kazazedenin karnının altından geçirin vücudunu kaldırarak solunum yollarındaki suyu çıkarmaya gayret edin ancak bu durumda bir netice vermiyor ise kendisini yan pozisyona getirin. [...]

ZEHİRLENENLERE İLK YARDIM Bir yakınınızın zehirlendiğini farkettiniz bu durumda yapılacak bir önemli hareketten bahsedelim. Öncelikle hastaya mümkün olduğu kadar çok süt veya su içirmeye, imkan varsa hastanın ağzına parmak sokarak kusturmaya çalışın. Birkaç bardak sıcak su içirerek bu işi yapabiliriz. Ayrıca ılık tuzlu suda kusmaya yardımcı olur. Zehirli olan madde asit veya alkali ise veya [...]

KOL VE BACAK AĞRILARI Tekrarlayan uzun ağrılar, çocuklukta normaldir ve endişelenmeye gerek yoktur. (Balon büyüme ağrıları) Çocuğunuz ağrıyan uzvunu kullanamıyorsa, ağrı 24 saatten uzun sürüyorsa veya kendini halsiz hissediyorsa, doktora başvurun. Hafif incinmeler dışında başka bir belirti yoksa; bu ağrılar genellikle oyun sırasında sık sık olan çarpma veya düşme sonucu görülen ağrılardır, özel bir tedaviye [...]

Aşağıdaki durumlar hem yetişkinler ve hem de çocuklar için ciddi hastalık belirtileri olabilir. Ambulans için I 12′yi arayın ya da hemen bir hastanenin Acil Birimi’ne gidin. Sorunlar Uyarıcı belirtiler Şiddetli göğüs ağrısı Solukluk, kendini hasta veya soğuk hissetme, terleme veya 10 dk’dan uzun süren solunum güçlükleri. Solunum güçlükleri Eğer kişi kısa kesik kesik nefes alıp [...]

BİR YERİNİZİ KESERSENİZ Çocuğunuzun eli kesilmişse veya bacağından yaralanmış ise ve elinizin altında oksijen, alkol, tentürdiyot gibi bir mikrop öldürücü yoksa telaşlanmayın. Bir kahve fincanı içine karıştıracağınız bir su biraz çamaşır suyu ilk anda yarayı temizleyecek mikroplardan arındırmanızda size yardımcı olacaktır. Daha sonra gerekli tıbbi malzemeyi temin ederek gerekli pansumanı yapabilirsiniz. Ancak çamaşır suyunun kana [...]

Ters yönde giden sürü­cüler motorlu taşıtlarla bir­likte kazalara karışmaya da­ha çok imkân vermektedir­ler. Buna ek olarak 50 ükede bisikletçilerin trafik akışıyla aynı yönde gitmesi ge­rekmektedir. Dur işaretlerinde durun Dur işaretlen, yalnızca arabalar için değil aynı za­manda bisiklet sürücüler için de geçerlidir. Dönmeden önce trafiği kontrol edin Arkayı daima kontrol edin, sinyal verin ve dönme­den önce [...]

Bisiklet kullanmak, bir ulaşım aracı olması bir yana, dayanıklılığını geliştirmek ve bu gücü korumak için mü­kemmel bir yoldur. Ancak potansiyel bazı tehlikeler de vardır. Eğer okul çağındaki çocuğunuz bisiklet kullanı­yorsa, onunla bu konularda görüşün. Kask takın Çarpışmalarda ölen her dört bisiklet sürücüsünden üçü başlarındaki incinme­den ölmektedir ve çoğu sü­rücünün yaraları baş bölge­sini kapsamaktadır. Bu yüz­den [...]