Sağlık

ÇOCUĞUNUZUN İYİ VE SIHHATLİ OLDUĞUNU NEREDEN BİLİRSİNİZ?

Aşağıda sorulan dokuz Soruya «evet» diyebilirseniz, çocuğunuz iyi ve normaldir.

1 — Kilosu yavaş yavaş ve devamlı bir surette artıyor mu?

2 —( Yardım edilmeden normal ihtiyaçlarım halledebiliyor mu?

3 — İştahı yerinde midir?

4 — Cildinin rengi yerinde midir?

5 — Gözleri parlak ve canlı mıdır?

6 — Çok ağlıyor mu?

7 — Ağzı kapalı ve rahat uyuyor mu?

8 — Vücudunun gittikçe büyüdüğü belli oluyor mu?

9 — Fikren bir terakki görülüyor mu?

ZAYIF VE YÜRÜMEYEN ÇOCUKLAR İÇİN NE YAPMALI?

Çam ve selvi ağaçlarının yaprak ve kozalakları kaynatılıp, suyu ile zayıf çocuklara banyo yapılırsa, çelik gibi yapar ve yürümeyenler dahi yürür.

TEMİZ HAVA VE ÇOCUK

Temiz hava ve güneş, bizim için en faydalı ve aynı zamanda en bol ve kıymetli olan şeylerdir.

Temiz hava, çocuğa hiç bir zaman dokunmaz. Aksine çocuğun kuvvetli olmasına ve soğuk almamasına yardım eder.

Temiz ve soğuk hava vücudun kuvvetlenmesine yardım eder. Gündüz gece taze ve açık havayı teneffüs eden çocuklar sihhatli olurlar.

Çocuğa temiz hava almak, ana sütü kadar lüzumludur. Çocuğun temiz havadan müteessir olacağını katiyen düşünmeyiniz. İki aylık çocuğun, havanın fırtınalı, yahut çok soğuk olmaması şartiyle, evden dışarıya çıkarılıp gezdirilmesinde bir mahzur yoktur. Havanın sıcak veya soğuk olduğuna göre çocuğunuzu giydirip kucağınıza alır ve temiz havada gezdirirsiniz, ancak birkaç dakika gezdirmekten başlayıp gittikçe bu zamanı arttırırsınız.

Çocuğunuzu arabasının içine koyup kapınızın önünde veya evin bahçesinde gezdiriniz. Kışın sıcak tutacak şeylerle sarıp sarmalaman ve günün en sıcak olduğu zamanında yâni, öğleye yakın zamanlarda evden dışarıya çıkarıp gezdirmelidir. İyi giydirilmez ve dikkat edilmezse, çocuk soğuk alabilir. Çocuku dışarıya çıkardığınız zaman üşüyüp üşümediğini anlamak için, çocuğun yüzüne, çenesine, yanaklarına ve ellerine dikkat ediniz. Çok soğuk, yâni insanın üşüyüp titrediği zamanlarda çocuğu sıkıca sarıp pencereleri açık bir odada bulundurarak, hava almasını temin ediniz.