Sağlık

ÇOCUĞUNUZ AZ UYUYORSA

Çocuğunuz az uyuyorsa ancak hareketliliğinde her hangibir azalma bir düzensizlik yoksa sakın üzerine gitmeyin.

Çünkü zeki çocuk çok az uyur tabi yaşıtlarına göre. Özellikle meraklı, araştırıcı çocuklar öğleden sonra uykularından nefret ederler, akşamları da yatmamak için olmadık

bahaneler uydururlar, yatağa girdikten sonra bile su isterler, çiş yapmayı arzularlar ve en önemlisi de sabahları tüm aile fertlerinden önce uyanırlar.

ÇOCUKLARIN UYKU ZAMANLARI

Çocukların uyku zamanları yaşlarına bağlı olarak değişiklik gösterir. Örneğin okul yaşı çocuklarının yani altı-yedi yaş çocuklarının sabah uykularına ihtiyaçları fazla olur. Akşamları erkenden yatsalar dahi sabahları okul için erkenden kaldırmak kolay değildir.

Kısaca okul çağı çocuklarını sabahları uyandırmak güçtür. Büyüklerde ise akşamları erken saatte uykuları gelir ve genellikle sabahlan erken kalkarlar. Tabii ki bunu akşamları geç saatte yatanlar için pek söyleyemeyiz.