Sağlık, Bitkisel Çaylar

Diyabetik kişilere alkollü içecekler önerilmez.

Alkol alındığı zaman midedeki kan damarlarından emilir ve parçalanmak üzere karaciğere taşınır. Alkol karaciğerde işlem görürken, karaciğerden vücudun gereksinmesi olduğu zaman salınan glikoz salınamadığından, bunun sonucunda kan şekeri düşer. Hatta bu reaksiyon, içki içildikten 36 saat sonra bile görülebilir. Bundan dolayı içki alınırken tok karnına içmek önemlidir. Yenilen yiyecek kan damarlarından emilen ve karaciğere ulaşan alkol miktarını azaltır. Karaciğere ulaşan alkol miktarı az olduğu için karaciğer bu alkolü parçalarken diğer görevlerini de yerine getirebilir. Eğer alkol almakta ısrarlı iseniz, likör, vermut, şampanya gibi tatlı içkiler çok fazla miktarda şeker, rakı, votka, cin, viski gibi içkiler fazla miktarda kalori içerdiklerinden, bunları kullanmaktan kaçınmalısınız. Onun yerine beyaz yeya kırmızı şarap veya alkolsüz Dira gibi şeker ve kalori değerleri diğerlerinden daha az olan içkileri tercih etmelisiniz. Bu içkilerin miktarlarını en azda tutmanız ve bir miktar su ilave ederek içmeniz sizin için daha iyi olacaktır.

Alkol ağızdan kullanılan ve kan şekerini düşüren bazı ilaçlarla alındığı zaman başağrısı, bulantı, alerjik döküntü gibi yan etkilere neden olabilir.

ALKOL KULLANIMINDA HATIRLANMASI GEREKLİ UYARILAR

Hipoglisemi riskiniz var ise kesinlikle alkol almayın.

Aç karnına asla alkol almayın.

Alkol aldıktan sonra araba kullanmayın.

Egzersiz öncesi, egzersiz sırasında ve

egzersiz sonrasında alkol almayın.

Diyabetliler ve Aşılama Programları

Diyabetli olan çocuklarda, diyabetli olmayan çocuklardaki aşı programının aynısı uygulanır. Bazı aşılardan sonra yaklaşık bir gün boyunca çocuk kendini iyi hissetmeyebilir ve kan şekeri yükselebilir. Bunun için kan şekerini sık kontrol ediniz ve aşırı yükselme söz konusu ise gerekli önlemleri   alınız.