Sağlık

İskelet kasları bizim kontrolümüz altındadır… Ba­zıları, mesela solunum kasları çoğu zaman biz farkında bile olmadan çalışır. Ancak biz bu kasları da kontrol ede­biliriz. Mesela yüzerken ya da nefesimizi tuttuğumuzda solunum kaslarımızı kontrol altına almış oluruz. Ancak biz bu kasları da kontrol edebiliriz. Mesela yüzerken ya da nefesimizi tuttuğumuzda solunum kaslarımızı kont­rol altına almış oluruz.

Bir resim yapmaya giriştiğimiz zaman birçok iskelet kasımızı kullanmak zorunda kalırız. Her hareketimizi bi­linçli olarak planlamasak da, beynimiz her kasa özel me­sajlar gönderir. Her hareketimizde beynimiz kaslarımız­dan gelen mesajları alır. Otomobil kullanmak ya da buz üzerinde kaymak gibi karmaşık hareketler tekrarlandıkça kolaylaşır, yetkinleşir.
Düz kaslar ve kalp kasları bizim kontrolümüzde de­ğildir. Bu kaslar otonom sinir sistemi adı verilen ve merkezi sinir sisteminin bir bölümü olan sistemin kontrolü altındadır. Çok sinirlendiğimizde gözbebeklerimiz küçü­lür, kalp kaslarımız daha hızlı çalışır ya da mesane kas­larımız kasılır, çiş yapma ihtiyacı duyarız. Bu tepkiler üzerindeki kontrolümüz çok sınırlıdır.