Sağlık

Kan Dolaşımını Hızlandıran Şifalı Bitkiler:

Kekik, Ada çayı, Fesleğen, Menekşe, Nane, Anason, Sarmısak

Hazırlanış Şekli:

* Kekik karışımıyla, adaçayı demlenmesi hazırlanır. Süzülerek elde edilen sıvıya bir miktar sarımsak suyu ilave edilerek karıştırılır. Hazırlanan bu karışımdan ye­mekten önce bir çorba kaşığı içilir.

* Fesleğen ve menekşe yaprakları kurutulduktan sonra sıcak suda on dakika bekletilir. Süzülerek elde edilen sıvı bal ile tatlandırılarak, şurup kıvamına gelinceye kadar karıştırılır.

Hazırlanan bu şuruptan yemekten önce bir fincan içilir.

* Nane, anason, ada çayı lerinin karışımından demleme hazırlanır. Hazırlanan bu demlemeden, kan dola­şımını sağlamak için yatmadan önce bir bardak içilir.

* Kan dolaşımının sağlanması için, mümkün olduğu kadar çok sarmısak yenir. Bu şekilde hem küçük kan dolaşımı hem de büyük kan dolaşımı sağlanmış olur.

KAN DOLAŞIMINDAN RAHATSIZ OLANLAR

Kan dolaşımından rahatsız olanlar genellikle bacaklarından şikayet ederler, kan dolaşımı bozukluğu çekenler bir de gün aşırı bacaklarına sülük vurdurmayı denesinler kısa zamanda sorunlarının azaldığını göreceklerdir.