Sağlık

Tansiyon Yüksekliği İçin Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler:Öküzgözü otu, Kırlangıç otu, Şahtere otu, Nane, Yeşil anason, Sarmısak

Hazırlanış Şekli:* Öküzgözü otunun yaprakları, kırlangıç otuyla birlikte yirmi dakika süreyle kaynar suda bekletilir. Demlemeden süzülerek elde edilen sıvı, bir kaba boşaltılarak gün boyu dinlendirilir.

Rahatsızlık esnasında, dinlendirilen sıvıdan, yarı oranında içme suyuna karıştırılarak bir bardak içilir.
* Şahtere otu, nane otu ile birlikte on dakika süreyle suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen sıvı, bir kaba boşal­tılarak dinlendirilir. Rahatsızlık esnasında, dinlendirilen sıvıdan, bir bardak içme suyuna yarım fincan karıştırı­larak bir bardak içilir.

* Yeşil anason yaprakları, sarmısakla birlikte sert bir zeminde dövülerek ezilir. Ezilen karışım on beş dakika süreyle kaynatıldıktan sonra süzülür. Süzülerek elde edi­len sıvı bir kaba boşaltılarak dinlendirilir. Rahatsızlık esnasında, dinlendirilen bu sıvıdan, bir bardak suya yarım fincan karıştırılarak bir bardak içilir.